アロマ 癒し リラクゼーション~㉓~


こんにちは。るぽぜの鈴木です。

先日、寒がりな鈴木にとってはとっても嬉しい・・・(^^♪

札幌でプラス気温☼暖かい日が少し続きましたね(^_-)-☆

でもそれに慣れてしまい、又少し寒くなると

凄く寒く感じてしまいます・・・。

自分も含めですが、皆様、体調管理には充分気を付けましょうね☆



アロマ 癒し リラクゼーション~㉓~

それでは『アロマ・癒し・リラクゼーション』のお話・・・

どうして【冬にアロマがオススメなのか?】の第4弾!!

~アロマは寒い冬に身体の血行を促進してくれる効果もあります~

寒い冬、アロマを部屋で焚くことでリラクゼーション効果や癒し効果が得られるという

面は大きいですが、身体の血行を促進してくれるという効果も期待出来ます。


冬は湯船に身体をつけて温める事がリラクゼーション効果や癒し効果に繋がりますが、

入浴剤代わりにアロマを数滴垂らしてみるだけで血流を改善することができます。


冷えに効くアロマもあるくらい血行促進のためにもアロマは使われるように

なっています。

例えば、ガーデニングの際に選ぶことの多いローズマリー。

血行促進や殺菌、強壮、鎮痛などといった効果が期待出来ます。

冬は冷え性が悪化するので辛いという人も、ローズマリーのアロマを数滴湯船に

垂らして浸かる事で、身体が温まってくるのを実感できるでしょう。


                             鈴木

0回の閲覧

© 2019 by Therapist FOR R

  • 札幌出張マッサージ るぽぜ
  • Instagram 札幌出張マッサージ るぽぜ
  • Twitter 札幌メンズエステ るぽぜ

札幌出張マッサージ るぽぜ

​札幌市内出張 TEL 011-596-6696