白湯 ダイエット 効果①

こんにちは、南です。

北海道はすっかり冬になりましたね。

冷え性の方には辛い季節ですが、簡単にできる温活をご紹介します♪


それは、、、

朝起きたら白湯を飲むだけ!



白湯 ダイエット 効果①




これだけで全身の血の巡りがよくなります。

内臓も温められて、内臓温度が一度上がると基礎代謝も約10%上がり、

痩せやすい身体になります☆


朝は体温も低いので、朝起きたタイミングがベストです☆


目覚めも良くなるので、是非お試し下さい♬



4回の閲覧

© 2019 by Therapist FOR R

  • 札幌出張マッサージ るぽぜ
  • Instagram 札幌出張マッサージ るぽぜ
  • Twitter 札幌メンズエステ るぽぜ

札幌出張マッサージ るぽぜ

​札幌市内出張 TEL 011-596-6696